INDIVIDUELLE EINWEISUNG UND TRAININGSBETREUUNG
Ob Anfänger oder Profi, der richtige Umgang mit den Kraftgeräten ist elementar wichtig um Verletzungen vorzubeugen und um den gewünschten Trainingserfolg zu erzielen. Deshalb bieten wir unseren neuen Mitgliedern im Rahmen des Startpakets 2 eine professionelle Geräteeinweisung und erstellen einen individuellen Trainingsplan.
MODERNER GERÄTEPARK
Unser Studio verfügt über einen modernen Gerätepark der Firma MATRIX. Ob Brust, Rücken, Bauch oder Beine, wir haben für alle Muskelgruppen das passende Kraftgerät.
FREIHANTELTRAINING
Wer es lieber etwas klassischer möchte, der kann sich in unserer Freihantelecke auspowern. Hier kann noch richtiges Eisen gestemmt werden.
CARDIO TRAINING
Ausdauer wird bei uns GROSS geschrieben. In der Cardioecke kommen unsere Athleten richtig ins schwitzen. Wir haben Laufbänder, Crosstrainer, Sitzräder, Liegeräder und Rudergeräte zur Auswahl.
FUNCTIONAL TRAINING
Wer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren möchte, der kommt in unserer Funktional Box auf seinen Geschmack. Schlingentrainer, Boxsack, Therabänder, Sprungbox, PowerRope etc. sind hier zu finden.
GRUPPENFITNESS
In unserem Kursraum lassen wir den Sportboden beben. Unsere professionellen Gruppenfitnesstrainer heizen unseren Athleten hier kräftig ein.